孕妇几个月吃dha最好

Question

为了宝宝发育更好想要补补，不知道孕妇几个月吃dha最好？

Answer 1

对于一般情况下，孕妇对于DHA制品的需求一般是在孕中晚期，至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。尤其胎儿满5个月胎龄后，由于胎教内容的施加，人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激，会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中枢区域里的神经元(锥体细胞)增长更多的树突或树突棘。

Answer 2

对于dha孕妇从妊娠4个月起就可以适当补充DHA了。而且还可以一直服用的宝宝出生后六个月。对于dha中的营养可以满足因胎儿大脑和视网膜上的神经元的发育，对自身细胞膜上的膜磷脂构成所极需增加DHA的要求。为了让宝宝打下良好的视力基础。