孕妇能吃西番莲吗

Question

我怀孕了，身边总是有人提醒孕妇不能乱吃，孕妇能吃西番莲吗？

Answer 1

孕妇应该均衡营养，保证胎儿的正常发育生长，西番莲又名鸡蛋果或百香果，亦有“热情之果”的雅称，果实甜酸可口，风味浓郁，芳香怡人。孕妇吃西番莲可以补充营养！百香具消炎止痛、血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕增强免疫力等神气保健作用。

Answer 2

西番莲是营养丰富的水果，孕妇是可以吃的。西番莲的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，孕妇可以吃西番莲，不论吃多少都不会影响宝宝，当然最好是控制分量。除了胃不好的人不适宜多吃西番莲，还有对西番莲过敏的人不能吃，其他人都是可以吃的。