孕妇能吃红毛丹吗中期

Question

如今怀孕了，许多水果都不能吃，孕妇能吃红毛丹吗中期？

Answer 1

孕中期是可以吃红毛丹的。红毛丹其果实呈球形或椭圆形，外表红褐，毛茸茸，十分可爱，果肉乳白，质细汁多，柔软而爽脆，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，很适合准妈妈食用。长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强准妈妈免疫力。怀孕后，要多吃水果，多吃营养丰富的东西哦，注意多休息，别太劳累。

Answer 2

红毛丹的食疗效果很适合准妈妈食用。红毛丹果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。可以增强人体免疫力，长期食用可清热解毒、增强人体免疫力；润发美肤，具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效；其含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。