舌苔能刷吗对身体好吗

Question

我的舌头感觉很厚还有味道，刷牙的时候想刷一下舌苔，舌苔能刷吗对身体好吗？

Answer 1

刷牙时不要碰舌苔，不要刷舌头，不要刷一些科学文章或牙刷，会写在刷牙时，要在牙刷背面有专门刷舌苔的一面。舌苔是食物残渣和舌背舌苔表面上的物质附着在舌体表面，它不需要刷掉，需要刷的是牙齿。建议病人要用正确的刷牙方法刷好牙齿，只要把牙齿刷干净，牙齿就不容易出现龋坏、牙髓病、根尖病和牙周疾。推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每天在每餐后加上睡觉前认真刷牙，每次刷牙不少于3分钟，就可以达到刷牙的目的。