大姨妈来了可以喝黑糖吗

Question

我来大姨妈了，感觉肚子有点儿疼，所以想用黑糖泡热水喝，缓解一下，大姨妈来了可以喝黑糖吗？

Answer 1

大姨妈来了是可以适当的喝一些黑糖水的不用担心，这样能够有效去除体内的寒气，也能够补充体质。大部分来说不会影响到月经周期。所以你的这个情况应该没有太大的问题，可以暂时观察的。在来月经期间，除了口服黑糖水以外，也应该注意保暖，避免生冷辛辣刺激的饮食，并注意休息。

Answer 2

大姨妈来了是可以喝黑糖水但不要喝多，黑糖的含铁量高，可以帮助女性补血排毒，喝了能弥补血的流失，黑糖中的钙可以缓解疼痛，活血化瘀。如月经量多不宜吃黑糖，若月经量少且色淡，可适量喝黑糖水，但是黑糖只适合虚寒型体质，如果热性的痛经，可能没有作用，喝多了还会导致子宫发炎。月经期注意多休息，忌食生冷，调情志，不生气，避风寒，若月经量少且延期，每天喝一杯黑糖水。