来月经第一天可以喝奶茶吗

Question

我来大姨妈了，特别想喝点奶茶，女性来月经第一天可以喝奶茶吗？

Answer 1

来月经第一天可以喝奶茶，但是要注意不能浓茶。因为茶叶中会有咖啡因，兴奋子宫，引起月经量过多。饮料中会有碳酸成分，月经期间需要保暖，避免生冷硬辛辣等食物。建议您平时要注意休息，不要劳累，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，高热量，高蛋白易消化饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。

Answer 2

来月经第一天可以喝奶茶，但是要喝热奶茶，女性经期需要注重保养。月经期是忌生冷的东西的，喝冷的奶茶，容易引起经痛、不适、量多、经血浓稠、经期延长等情况，所以最好喝热奶茶。另外，要注意休息，避免剧烈运动，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，注意个人卫生，保持局部清洁干燥。