嘴巴长泡怎么办

Question

这两天上火，我嘴巴长泡了疼痛难忍，都不能吃东西，怎么办？

Answer 1

多喝野菊花茶、蜂蜜柚子茶等茶饮，可以帮助降火消除水泡。如果症状比较严重，可以吃牛黄解毒片，或者用修复草梅花散、西瓜霜喷剂等性凉的药物敷在泡上，帮助尽快痊愈。日常饮食应以软食为主，吃一些粥、面条，可以尽量减少咀嚼的次数，从而避免过多触碰水泡加重疼痛感。而且清淡的饮食也有助于降火。

Answer 2

针对这种情况要多吃豆制品、动物肝脏、新鲜蔬菜等富含B族维生素的食物。缺乏维生素尤其是维生素B2是口腔起水泡的常见原因之一，少吃油炸、烧烤、狗肉、羊肉等，前两者属于高温高热量的食物，后两者性温，吃多了容易上火。这种情况很常见的，不需要过分担心。