男人壮阳的食物壮阳吃什么好

Question

近期跟老婆同房总感觉力不从心，听说肾气充足男人才能“性福”，男人壮阳的食物壮阳吃什么好

Answer 1

韭菜是男人壮阳食物流传最多的食物之一，实际上韭菜温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称“起阳草”，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力，掺酒效果更佳。还有洋葱、大蒜、大葱，这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质，能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的，和蛋黄拌在一起，淋上酱油浇在热饭上吃，确实是很不错的“强精食品”。

Answer 2

肉桂属于男人壮阳食物或许大家比较陌生，实际上肉桂内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心。虽然没有提振性欲的实质效用，但是却能助长心理层面的性欲。男人壮阳食物还有大家熟悉的生蚝，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。