女性脾虚的症状及调理

Question

我最近去看了个中医，医生说我脾虚，想知道女性脾虚的症状及调理的方法？

Answer 1

女性脾虚一般是因为先天禀赋不足、气血亏虚，或者因为情绪经常波动、肝郁气滞导致的脾气亏虚，或者在饮食上经常生冷瓜果、饮食不节，或者经常服用冰啤酒、冰饮料等，损伤脾胃阳气导致的脾虚。无论是哪一种原因，都会有纳谷不香、食后腹胀、腹泻、乏力、倦怠、身体发胖、记忆力减退，甚至失眠、多梦，这是由脾气亏虚之后，导致的脾化湿功能的下降，导致湿气不化，瘀于以体内。调理需要控制饮食，比如经常的不好的饮食习惯、生冷、瓜果、冰啤酒、冰饮料等需要马上改善。还有就是服用健脾化湿的中药，比如参苓白术散、理中丸，这些都是能改善脾虚症状的中成药。

Answer 2

脾虚多会出现食欲不振，偏食挑食，口中无味，脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。同时人会出现全身乏力的情况，并且汗多、气短。另外，会出现眼皮沉重或者是抬不起来的情况，且下肢容易水肿。脾虚还会出现白带过多、月经量过多或过少等妇科症状。对于脾胃虚弱的患者首先要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些健脾利湿的食物。