肝病怎么预防

Question

身边得肝病的人挺多的，现在想提前预防，肝病怎么预防？

Answer 1

脂肪性肝病，与进食油腻饮食和增加血脂有关，肯定要从根源上降血脂、增加运动来减轻脂肪性肝病。对于酒精性的肝病，戒酒肯定是首要的，最关键因素。病毒性的又分为甲乙丙丁戊，甲肝和戊肝是通过消化道来传播的，洁净饮食肯定是最重要的。乙肝丙肝这些主要是通过血液、母婴和性传播，避免这些传染的途径，就可以预防这些病的发生。

Answer 2

第一种，竹笋可以吃，肠道中的大肠杆菌可以把竹笋纤维素合成人体需要的维生素，具有通便、排毒的功效。第二种，莴笋，其中含有丰富的钙、胡萝卜素和维生素C，可以促进消化系统，防止肝脏疾病的恶化。第三种，多吃豆制品，可以预防肝癌。第四种，适量的饮用红茶和绿茶。第五种，可以采用黄芪、党参、茯苓皮、铁树叶、甘草等中药。