怎样美白皮肤效果最快?

Question

我的皮肤黝黑，这样子很难看。怎样美白皮肤效果最快?

Answer 1

想要美白可以通过良好的作息时间来食疗的方法来调节。早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

Answer 2

可以选择茶包按摩的方法来美白皮肤.用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是它的效果一般真的很好。