足舟骨位置

Question

我昨天运动完感觉脚踝疼，好像是足舟骨那里，哪里是足舟骨位置

Answer 1

如果疼的厉害要及时去检查，以免病情加重。足舟骨位置，它在踝关节下方，内侧缘，旁边有骰骨。如果是在剧烈运动后出现的足舟骨突出和疼痛，考虑是由韧带断裂引起的，要多休息，减少活动，患肢抬高，可以用石膏托外固定足部和患肢，配合局部热敷，化瘀止痛。.第二、没有外伤的话，可能是由骨骺炎引起的足舟骨突出和疼痛，疼痛期间也要注意休息，外敷中药药膏，如腱宁舒，内服跌打丸，和消炎止痛的药物，如布洛芬，可以逐渐缓解症状。

Answer 2

不管做什么运动，安全是一定要注意的，不要做太用力的运动。足舟骨呈舟状，位于距骨头和3块楔骨之间。前面凸，与3块楔骨相关节，后面凹，与距骨头相关节。外侧面有一不恒定的小关节面，有时与骰骨相关节。要是运动受伤了，受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿），患肢抬高，不要活动更不要剧烈运动。