腰疼的治疗方法小妙招

Question

最近一段时间发现我的腰经常疼，腰疼的治疗方法小妙招有哪些？

Answer 1

一般的局部治疗，如红外线和超短波。也可以泡热水澡。如果疼痛严重，可以外用一些水杨酸贴膏及扶他林软膏等止痛类药物。口服非甾体抗炎药，例如芬必得等。疼痛条件允许下可以进行腰背肌功能练习，改善局部血液循环。平时应该注意不要一个姿势时间过长，久坐及久站均能加重腰痛的症状。如果是因为结石带来的疼痛，应该尽快解决结石缓解疼痛。

Answer 2

局部进行热敷，要轻轻的按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，如果不能有效改善，可以进行局部的封闭治疗。利用盐酸利多卡因、曲安奈德注射液进行局部封闭，能得到很好的效果。还要排除腰椎间盘突出症导致椎管内的压力增高而出现腰部的疼痛，应用甘露醇或者注射七叶皂苷钠进行控制，改善局部的压力，有效地缓解腰痛。