腿部肌肉萎缩锻炼能恢复吗

Question

我朋友因为前段受伤，腿部肌肉萎缩锻炼能恢复吗？

Answer 1

腿部肌肉萎缩锻炼一般能恢复。腿部肌肉萎缩多数是由于长期卧床不起所引起，也有可能是不到外伤的原因，平常可以通过局部按摩或者是轻轻拍打的方法来进行改善，同时也要给予局部热敷，也能够促进血液循环，另外也可以使病情快速得到好转。

Answer 2

最好每天给你的腿做一次按摩，然后轻轻按摩。最好让你的大腿感到热。只有这样你才能对你的大腿有一定的疗效，否则就没用了。你也可以每天晚上泡脚，这可以让脚底的神经更加活跃。腿部肌肉萎缩也与自身营养密切相关。如果营养跟不上，腿就很难恢复健康。多添加蛋白质和钙，多喝大骨汤和维生素补充剂，从而慢慢恢复大腿健康。

Answer 3

除了平时多观察你的大腿，你还应该定期去医院检查你的大腿，不要让你的萎缩变得更加严重。只有这样，你的大腿才能恢复得更快，多听医生的话，然后平时多加注意，你的大腿才能更健康。大腿肌肉萎缩时很容易感到沮丧，但不要害怕。对大腿恢复有信心，坚持锻炼大腿，使大腿更容易恢复健康，保持乐观的态度是非常重要的。