女人脾虚的表现与调理

Question

我自己总是感觉到肾虚，女人脾虚的表现与调理方法有哪些？

Answer 1

从中医角来说，脾虚指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常症状。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。可因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾主运化，女人脾虚了会有舌苔厚腻，饮食减少，食欲不振，消化吸收不良等症状。另外脾气虚还容易导致肺气虚，活动时气促、胸闷气短。女人调理脾气虚可以吃补脾益气的中成药，比如人参健脾丸丸，可以健脾益气，平时注意多运动，养成良好的生活习惯，这样慢慢调理就会好转的。

Answer 2

脾虚又可具体分为脾阳虚、脾气虚和脾不统血的情况， 每一种的表现都有一些区别。脾气虚的表现主要是腹胀食少，腹泻便溏，神疲乏力，少气懒言和身体消瘦。脾阳虚的症状是在气虚的症状上加一些腹痛喜温喜按，四肢不温，严重的会带有一些肾阳虚的腰酸四肢厥冷的症状。脾不统血的女性主要是表现为月经量多的症状。平时饮食忌食生冷，多吃一些温热的食物，也可以吃一些理中丸治疗。