孕妇脚踝水肿怎么消除

Question

从怀孕以来，脚踝就有一些浮肿，那么孕妇脚踝水肿怎么消除呢？

Answer 1

女性在孕期会出现脚踝浮肿的现象是非常常见的，主要的原因是腹中的胎儿逐渐的长大，所以造成了血流循环的压迫，使小腿部及脚踝的血流循环不顺畅，导致的水肿。建议孕妇在平时可以多用热水泡脚，或者是用热毛巾敷在肿胀的部位，可以促进血液循环，从而减缓脚踝浮肿的现象。

Answer 2

首先要知道孕期脚踝浮肿的原因是，随着胎儿的增大压迫下腔静脉会导致下腔静脉回流受阻，从而出现脚肿胀，另外如果有血压高也会有脚肿胀。建议到医院测量血压，如果血压高给予降压的药物，如果血压正常那么就先不要太担心了，孕妇平时不要长时间站立行走，在平时休息的时候注意将下肢略微太高一些。