人体有好多微量元素,如果缺少其中一项都需要补的,不过也不可以过量补充营养。比如对碘补充过量会导致疾病:补碘过量对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢。碘缺乏与甲状腺肿之间的关系越来越被人们所了解,以至于有些人误认为碘摄入量越多甲状腺肿的发病率就越低。其实并不然,碘吃多了,远远超过正常生理需要量的碘,也会使甲状腺发生病理性肿大,医学上称为碘致甲状腺肿。之所以碘吃多了会导致
甲状腺肿大,是因为体内碘过多,会使机体内碘的有机化过程减慢,造成
甲状腺激素量生成减少,通过下丘
脑垂体的作用,反馈性地致使脑下垂体分泌促甲状腺激素量增多,从而造成甲状腺肿大。对于碘吃多了导致的甲状腺肿大,可以减少碘的摄入,甲状腺就会自行消退。