没胸吃什么丰胸最快

Question

我的胸跟同龄人比起有点偏小，想改善一下，吃什么丰胸最快呢？

Answer 1

对于女性来说，一般乳房的发育时间是在青春期和哺乳期，由于受体内激素水平的影响，出现乳房腺体发育，乳房变大，但是目前的文献和实验数据没有哪种食物对于乳房的发育有确定的作用，食物可促进乳房发育的说法有待进一步证实。某些口服药和外用药有使乳房增大的效果，但是副作用大，不推荐使用。平时要注意保持乳房的舒适，不要使用过紧过厚的胸罩，不利于乳房的健康。

Answer 2

虽然说食补对增大乳房有一定的辅助作用，但效果较为微弱，见效时间也很漫长，网上很多丰胸食品都没有具体科学依据。想要通过食物丰胸需要进食有助于乳房成长物质的食物，比如黑芝麻等富含维生素E的食品，对促进雌性激素分泌从而达到胸部再度发育就有一定效果。绿色蔬菜中花椰菜不光富含刺激雌性分泌的维生素A，所含的大量蛋白质、碳水化合物以及矿物质等，不仅可以帮助丰胸，还有美胸的效果。