尿液颜色越深越好还是

Question

我发现我每次的尿液颜色都很黄，尿液颜色是深点好还是浅点好呢？

Answer 1

过深过浅肯定都是不好的，属于不正常的颜色。尿液正常的颜色就是偏黄的，但如果比较深，则需要化验一下尿常规，看是否有潜血的情况，平时要养成多喝水的习惯只要化验尿常规，没有异常，就不用处理，尽量多喝水，多尿尿，可以有利于排毒的情况，对身体也有一定的好处。平时要多吃蔬菜和水果。

Answer 2

颜色适中才是最好的，过深或者过浅都是不健康的表现。尿液的颜色一般是淡黄色，并且气味不大。尿液颜色深并不是好现象，可能存在细菌感染或者其他情况。因此平时多饮水，同时饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，饮食宜清淡为主。