大姨妈来了可以吃桃胶吗

Question

前段时间买了点桃胶再吃，但是我最近来姨妈了还可以吃吗

Answer 1

当然可以吃了，而且适量的吃一点，还可以减轻疼痛，由于桃胶的性质平和，因此适合在这个特殊的时间段里适量的服用，同时具有止痛的效果，因此具有一定程度痛经的女性吃一点桃胶也是很有好处的。但需要注意的是，桃胶一般需要和其他的食材搭配使用才可以有更好的效果，才能有更出色的味道和汤色。

Answer 2

可以吃一点，吃了以后可以缓解疼痛这些，在这个时候也要补铁，要补铁，注意荤素搭配：铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。