婴儿黑白颠倒如何纠正

Question

我家宝宝睡觉黑白颠倒，把我折腾的不行，婴儿黑白颠倒如何纠正？

Answer 1

白天孩子醒着的时候，家长最好能多陪孩子玩一玩。让他明白，现在是白天。而且白天多醒一会儿，晚上就能早点入睡。晚上要掌握好喂奶时间，很多宝宝喝完奶就容易入睡。这个时候，家长要帮助孩子养成定时喝奶睡觉的习惯。晚上到了孩子睡觉的时候，在这之前的一个小时，最好不要让孩子处于兴奋状态，可以给孩子轻哼歌曲，或者是讲故事。