石参适合小孩吃吗

Question

我的小孩最近身体不是很好，老是容易感冒，想给他补补，石参适合小孩吃吗？

Answer 1

石参虽然具有多种功效和作用，能够提高人体体质等益处，但是并不适合小孩过量服用。石参全草主治小儿疳积、小儿发育不良、脾结不开、咯血吐血、尿血便血、感冒咳嗽、胸部压闷、疟疾忽寒忽热、血丝虫病等。建议大部分情况下还是根据小孩的具体情况来合理有效使用。

Answer 2

石参一般来说是不适合小孩食用的，如果要吃也应当注意适量。这样的情况适不适合孩子吃的，建议尽量给孩子少吃。在平时的时候一定要给孩子清淡饮食，避免刺激性和油腻性食物的摄入，多吃一些蛋白类的食物，如鱼类、牛奶，肌肉都是可以的，适度的进行一些体育锻炼都是有利于孩子的生长发育的。