小苏打如何美白牙齿

Question

我的牙齿发黄，一张嘴还有口臭，用小苏打如何去除口臭呢？

Answer 1

苏打水可能会有作用，但是效果不会很明显的，因为使用苏打水去除的是牙齿表面的色素累沉积物。如果是牙齿本身比较黄的话，就不会有作用。现在医学上有一种方法可以用食盐和小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。

Answer 2

刷牙时，可在牙膏上面撒上一点小苏打，再进行刷牙，方可使牙齿美白，但是这种方法每天只可刷一次牙，用多了会损伤牙齿，另外可多吃深绿色蔬菜，深绿色蔬菜是可以帮助美白牙齿，如菠菜和西兰花中含有大量的矿物质，可以形成在牙齿表面的一层保护膜，防止牙齿变色。