冬季如何预防孩子感冒

Question

我女儿每次到冬天的时候都会感冒，怎么预防在冬季感冒呢？

Answer 1

增加户外活动的时间,衣着要适当,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒，要吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力，孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净.大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒，尽量保持室温相对恒定，室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

Answer 2

是由于孩子免疫力低下所引起的这种现象。要加强孩子的锻炼。以及平时生活中还是要多注意保暖的。以及要多喝热水的。平时生活中还是要多注意的。还有就是可以吃点补充营养的食物的。可以到户外进行适当的锻炼。户外散步、踢球和骑马都是锻炼项目。锻炼结合均衡饮食是提高免疫力和预防感冒的最佳方法。