糖尿病饮食治疗有哪些呢

Question

我是一个糖尿病患者，糖尿病饮食治疗都有哪些呢？

Answer 1

菊花山楂茶菊花15克，山楂20克。饮用前用水煎煮或用沸水冲泡10分钟。经常喝菊花茶不仅能扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，还能降低血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。菊花槐茶，菊花槐花各10g。用沸水煮10分钟就可以喝了。重复酿造不浸泡不应超过3次。这种茶可以平静肝脏，降低血压，软化血管。主要用于治疗各种高血压疾病，尤其适用于动脉硬化的老年高血压患者。

Answer 2

五种谷物，如莜麦粉、荞麦粉、燕麦粉、玉米粉、紫山药等。富含维生素B、多种微量元素和食物纤维。他们使用低糖和低淀粉食物或粗粮和蔬菜作为主食。豆子和豆制品。豆类富含蛋白质、无机盐和维生素，大豆油含有不饱和脂肪酸，可以降低血清胆固醇和甘油三酯。苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、葡萄柚和南瓜能降低血糖，是糖尿病患者最理想的食物。如果能长期食用，降低血糖和预防并发症的效果会更好。