脑血栓吃什么食物好?

Question

得了脑血栓，医生让注意饮食，脑血栓吃什么食物好？

Answer 1

脑血栓患者可以多吃含维生素多的食物，像青菜、冬瓜、丝瓜、莴笋等，不仅可以润肠通便还能控制血糖。患者可以多吃富含纤维素的食物、糖。还可以多吃芹菜，芹菜有降血脂的作用多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，饮食上注意不要食用富含胆固醇的食物，脑血栓患者饮食以少盐、少糖、低脂为主。

Answer 2

脑血栓患饮食要做到低脂、低盐、低糖、高钾。要少食多餐、清淡易消化为主，避免油腻、肥甘厚味的食物，不宜暴饮暴食。患者可以吃番茄、芹菜、白菜等新鲜的蔬菜，有软化血管，防止动脉硬化的作用，也要多吃含维生素Ｃ、钾、镁等营养物质，多的食物，这些营养物质可以降低身体内胆固醇的含量，减少血栓加重的几率，增加血管的致密性。