失眠贴治失眠有用吗

Question

我最近睡觉的时候总是失眠，用失眠贴治疗失眠有没有用呢？

Answer 1

失眠贴是可以缓解失眠的，不过并不是每个人都适合，失眠的原因也是很多的，单纯的使用失眠贴是不能从根本上解决失眠的。失眠在治疗的时候是需要根据患者的不同的失眠的原因进行针对性的治疗，在治疗的时候还需要保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，配合揉按百会穴太阳穴绝骨穴。

Answer 2

失眠贴是有一定的效果，不过失眠贴只能起到缓解的作用，并不能治疗。想要治疗失眠，首先要弄清楚自己失眠的原因，对症治疗才会有更好的效果。治疗失眠海需要通过饮食调理，少吃寒凉辛辣等刺激性食物，少食多餐，不暴饮暴食，晚餐后饮一杯牛奶，可辅助睡眠，适量补充b族维生素，调节大脑神经。