孕妇手麻怎么回事

Question

我怀孕三个多月了，最近总是感觉手麻，这是怎么回事？

Answer 1

孕妇手麻首先可能是缺钙引起的，可以直接补充钙剂，多吃含钙的食物，其次，手麻还有可能是孕妇气血虚弱导致的，可以多吃一些补气血的食物，还有可能是血液循环不畅造成的，平时应该进行适当的运动，睡觉时经常换姿势，长时间保持一个姿势会造成手麻，而且对胎宝宝的生长发育也是不利的。

Answer 2

孕妇感觉到手麻是比较常见的一个现象，通常的可能原因包括缺钙、孕期水肿、怀孕姿势的改变，以及颈椎病、腕管综合症等，可以做局部的热敷按摩，活血化瘀，避免一个姿势保持时间过久，然后适当的补充钙，多喝奶，适量户外活动晒太阳帮助钙吸收。