产妇月子里如何祛斑

Question

怀孕的时候开始长斑，很苦恼，现在坐月子了，有祛斑的办法吗？

Answer 1

坐月子期间不建议使用祛斑产品，怀孕期间造成的斑点也可能因为激素水平变化逐渐淡化。另外坐月子期间，营养比较好，休息比较好，长胖一点斑点自然会淡一点，但也不一定会完全消失，充足的睡眠是女人最好的美容。可以外用维生素E涂抹，尽量避免日晒，少吃辛辣刺激性食物，经过调理会好的。做完月子可以选择复合彩光祛斑，复合彩光祛斑效果明显。

Answer 2

怀孕期间的色斑主要是内分泌和激素造成的，一般日后会逐渐淡化。一定要注意保证足够的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果，保持心情舒畅，生活规律，少熬夜。坐月子期间要多喝汤水，保持个人卫生，一个月之内要避免同房，暂时是不宜使用任何的祛斑产品。