喝什么茶能够降血压

Question

我有高血压好多年了，基本都是吃药治疗的，但是，是药三分毒，想喝茶降血压，喝什么茶能降血压？

Answer 1

老年人患高血压一般是比较多见的，最好通过药物治疗，以免导致血压不稳，出现不良后果。喝茶治疗高血压作用不大的。患者有高血压，要合理安排三餐分配，控制盐的摄入，少吃高脂肪腌制的食物，多吃水果等，平时注意积极锻炼身体，可以多喝普洱茶及绿茶等。

Answer 2

单凭喝降压茶治疗不太好控制，常用的降压茶也就是一些中药成分，如杜仲、山楂、决明子等，效果怎么样，这也是因人而异的，最好还是要按时服药的。平时注意低盐饮食，不要吃腌制食品，每天适当吃点芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、黑木耳、洋葱等。不要吸烟，饮酒，适当运动，控制体重。血压高，最好是用药物治疗的，高血压患者也不要私自停药，容易加重病情。