怀孕吃杨梅上火吗

Question

怀孕了，可是最特别馋，想吃些杨梅，这个会导致上火吗？

Answer 1

孕期一定要注意饮食安全，不可盲目吃东西，注意营养均衡，一般来说吃杨梅的话还是可能会导致上火的，但是适量的话可能是缓解食欲不振的症状的。杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解，一旦这些酸性物质进入体内，就会和胃酸一起刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，从而引起上火的，所以还是得适量吃杨梅的。

Answer 2

可以吃杨梅的，但是一定不要过量的去吃，吃太多的杨梅是可以上火的。杨梅中含有丰富的维生素C,而且可使降低血脂。所以杨梅成了很多人喜爱的食物。但是如果过量食用的话，可能会导致上火、牙疼、胃酸过多等。要注意均衡膳食，尽量少吃多餐，勤换洗内衣内裤，保持身心健康。