孕妇可以吃银杏吗?

Question

我老婆现在怀孕两个月了，最近一段时间总是咳嗽，家里老人说吃银杏治咳嗽，孕妇可以吃银杏吗？

Answer 1

孕妇在怀孕的时候，要注意保暖，避免着凉，孕妇在怀孕期间不建议吃白果，白果含有蛋白质、淀粉、糖等物质成分。虽然有一定的营养，但是它是一种药材，含有少量毒素，孕妇过多食用会引起腹泻，也会使胎儿神经受到毒害，对孕妇和胎儿的健康都有影响，所以怀孕期间不要吃。孕妇的饮食可以广泛多样化，但是营养要均衡，搭配要合理，适量补充叶酸，吃些有利于胎儿和母体健康的食物，避免熏制、腌制、油炸、辛辣刺激的食物。

Answer 2

孕妇在怀孕期间，应该多吃水果蔬菜，适量参加户外运动，增强体质，不建议孕妇吃白果，白果是一种药材，含有少量毒性，孕妇过多食用会引起腹泻，也会使胎儿神经受到毒害，对孕妇和胎儿的健康都有影响，所以尽量不要吃。孕妇的饮食可以广泛多样化，营养要均衡，搭配要合理，适量补充叶酸。