叩齿运动能使脸颊更丰满吗

Question

我脸上比较没肉，看上去感觉比同龄人苍老了许多，叩齿运动能使脸颊更丰满吗？

Answer 1

多做运动可以使脸颊看上去更丰满，就好比胖人想减肥要运动，瘦人想增肥同样也要靠运动训练肌肉一样。叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。

Answer 2

叩齿是常见的牙齿保健方法，叩齿运动能稍稍让脸颊更丰满一点的,但效果并不明显。想让叩齿运动让脸颊更丰满,动作是嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。脸部脂肪、肌肉增长较慢,一定要坚持锻炼才能有比较好的效果。