怀孕能吃黑鱼吗

Question

我怀孕了，现在特别想吃墨鱼，又害怕对孩子不好，可不可以吃呀？

Answer 1

怀孕的女性是可以吃黑鱼的。黑鱼的营养含量非常多，像蛋白质、氨基酸、DHA都是非常丰富的，怀孕的女性吃黑鱼能够让自己的身体变得更加健康，还能够让胎儿的发育变得更完善。但是孕妇在吃黑鱼的时候也要注意预防过敏的产生，要少吃鱼皮，多吃肉。在怀孕的过程当中，多吃鱼肉对身体健康是非常有好处的，鱼肉当中的营养成分比较高。女性在怀孕时期多吃黑鱼，还能够起到利水消肿的作用。缓解身体的浮肿，帮助身体当中排出多余的水分。很多女性有过敏的体质，在食用的时候一定要先了解自己的身体，谨防过敏反应。

Answer 2

怀孕的时候是可以吃黑鱼的哦。黑鱼含有多种维生素，矿物质以及丰富的蛋白质。怀孕期间可以适量的吃黑鱼，能够有效的补充孕妇以及胎儿所需要的营养物质，是一种很好的补品。但是对于有流产征兆和习惯性流产病史的孕妇来说，是不适合食用黑鱼的，因为黑鱼具有活血化瘀，去腐生新的功效，此时食用黑鱼会使胎儿不稳，容易造成流产。