怀孕吃橙子好吗

Question

我老婆怀孕了想吃橙子了，让怀孕的人吃橙子号码？

Answer 1

孕妇在怀孕期间想吃啥水果很正常，孕妇吃水果不要过量没事的。对于饮食干净卫生很重要，不要吃过夜剩饭就好。橘子和橙子都是可以吃的，酸性食物，可以为妈妈和胎儿提供较多的维生素C。喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长。

Answer 2

孕妇吃橙子是可以的对胎儿有好处。怀孕以后正常饮食就行没事的。橙子中含钾比较高。任何的水果食物都是要适可而已，摄入过多会刺激胃肠道引起腹胀、便秘等症状，所以一天吃两三个就可以。怀孕的话多吃橙子是比较好的，因为橙子里边有很多的营养元素，还有维生素的，对母体还有宝宝都有很大的好处。