合谷穴的位置在人体的手部,合谷穴就是人们俗称的虎口,此穴是大肠经上的
穴位,也是人体元气经过及停留的重要部位。当手掌合拢的时候,你会发现在大拇指和食指中间的部位有一块稍微凸起的部位,而在隆起的正中央的部位便是合谷穴所在的位置。经常对合谷穴进行
按摩能很好的对大肠起到一定的刺激作用,加快
肠胃蠕动。另外,经常按摩合谷穴也是调理经理气血通畅运行的重要方法,对于一些有轻微肺热的人群,经常对其进行按摩也能起到不错的调节作用。在对合谷穴进行按摩的时候,手部应该朝着小指的方向用力,这样才能更好的发挥此穴位的功效,另外两个手部上的合谷穴都要进行按摩,每侧按摩3分钟作用即可。