孕妇可以吃皇帝菜吗

Question

我最近好想吃皇帝菜，怀孕了也不清楚可不可以吃，孕妇可以吃皇帝菜吗？

Answer 1

可以的。皇帝菜学名茼蒿。皇帝菜是一种营养非常丰富的菜，常常被拿来和菠菜做比较。消食开胃，通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。

Answer 2

孕妇吃皇帝菜没有事的。这个又叫做茼蒿，是一种营养非常丰富的菜，孕妇吃皇帝菜，可以预防便秘，而且可以帮助胎儿的骨骼发育，因此孕妇可以吃皇帝菜，不过适量食用就可。孕期的饮食没有特殊的要求，饮食以多元化、营养丰富为主，适量增加豆类食品的摄入量。定期做孕期检查。