孕妇能吃清蒸生蚝吗

Question

我怀孕2个月了，想吃海鲜，那么孕妇能吃清蒸生蚝吗？

Answer 1

生蚝属于一种营养丰富的海鲜，孕妇怀孕后也是可以吃的，生蚝中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药;生蚝所含有的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。

Answer 2

孕妇怀孕以后是可以吃一些海鲜的，也就是说可以吃清蒸生蚝的，生蚝是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收;生蚝还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而生蚝又具有活跃造血功能的作用。