怀孕能吃青瓜炒蛋吗

Question

我在孕期的饮食方面特别的注意，很担心会出问题。怀孕能吃青瓜炒蛋吗？

Answer 1

怀孕初期可以吃青瓜炒鸡蛋。在怀孕初期由于早孕反应会有胃口不太好的情况，青瓜炒蛋当然是可以吃的，黄瓜的维生素很丰富，并且是一种清火的食物，鸡蛋含有丰富的优质蛋白，所以适当的吃一些黄瓜炒鸡蛋是可以的，女性在怀孕期间一定要注意，不要吸烟，不要饮酒，远离有毒有害的场所。

Answer 2

青瓜炒蛋孕妇可以吃，没有什么特别的禁忌，女性在怀孕期间，饮食上尽量做到广泛多样化，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃优质蛋白的食物，不要从事过重的体力劳动，也不要从事高空深水作业，衣物最好松软宽大。饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。