孕妇血糖高怎么控制饮食

Question

怀孕之后，血糖有点偏高，加之本身有些胖，那么孕妇血糖高怎么控制饮食呢？

Answer 1

首先孕妇需要在日常的饮食习惯和方式上改变，那么怀孕期间血糖高的话，建议平时少量多餐，减少糖份的摄入量，少吃甜食像巧克力，蛋糕一类的东西。怀孕期间到期到医院进行产检，好了解胎儿在宫内的生长发育情况，及时发现和排除异常。饮食切忌甜腻，适当清淡，均衡营养。

Answer 2

孕妇在怀孕期间如果血糖偏高的话，首选建议少吃多餐、每天进餐次数延长为6次.每次数量相对减少，另外一些东西必须禁止食用，如所有的糖类；另外就是所有的甜食类(饮料），包括蜜饯类的食物；另外就是高淀粉的食物，如玉米、土豆等，当然，孕妇在怀孕期间也切忌饮酒，以免引起血糖的偏高。