发烧后如何物理降温

Question

发烧了，想用物理方法来降温，发烧后如何物理降温？

Answer 1

如果超过38度的提问，物理冷却可以降温。常用的物理降温方法温水擦浴。可以用毛巾在温水中打湿，然后拧至半干状态，擦拭全身，特别是额头，颈部，双侧腋窝，腹股沟等大血管通过部位，也可以选择温水擦浴。另外可以选择使用冰块降温，通常用干毛巾将冰块裹起来，然后放置颈部，双侧腋窝，腹股沟等部位，有利于体温下降。其他的降温方法包括吹电风扇，利用空调降低室内温度等等。

Answer 2

第一个是冰袋，可以敷在病人的头上，可以明显的使额头，头顶的血管处于收缩状态，改善头部的温度，对于体温的下降也有一定好处。对于高热的人，可以把冰袋裹上干毛巾夹在腋窝下面或者大腿内侧。第二点是酒精擦浴，可以应用酒精或者白酒，通过稀释的方式擦于腋窝、腹股沟，还有脖子这些血管丰富的部位，起到降温的效果。第三点是坐浴，可以让患者坐在温水中，随着水温的逐渐变凉，可以调节人体的体温，使体温下降，这种方式多适合儿童。