前列腺的按摩方法有哪些

Question

我最近觉得我身体不是特别舒服，医生说是前列腺有问题，前列腺的按摩方法有哪些呢？

Answer 1

体穴按摩:仰卧时，双手要扪在腹部，用指尖摩擦下腹部肾精运行区，即从盲俞穴向横谷穴来回推，然后沿腹股沟绕阴器推摩，每次五十次。坐位时，双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉，直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴，直到发热为止。

Answer 2

采取蹲姿或侧向屈曲卧位，排便后清洁肛门和直肠下段后，用自己中指或食指按压前列腺体，每次按摩三到五分钟，每次从尿道排出前列腺液为佳。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂水润滑指套，减少不适，每次按摩治疗至少间隔三天以上，如果在自我按摩过程中，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊。