孕妇可以喝脱脂奶粉吗

Question

我怀孕以后需要补充营养，但是我比较胖，孕妇可以喝脱脂奶粉吗？

Answer 1

孕妇可以喝脱脂奶粉的。孕妇怀孕期间正是需要营养的时候，需要各种维生素，铁、钙、叶酸等微量元素、以及一定的脂肪，平时的营养补充尽量从食物中摄取。饮食尽量均衡广泛化。备孕期，要补充叶酸，防止新生儿神经管畸形。平时多吃蔬菜和水果。主要还是维生素、钙质、铁等元素的摄取对孩子有好处。

Answer 2

如果孕妇进食不佳，可以喝脱脂奶粉。但是如果怀孕早期进食可的话，是无需补充奶粉的。当然孕妇最好还是要喝孕妇配方奶粉，孕妇奶粉德国特福芬Topfer、港版安满Anmum、港版惠氏Wyeth都是挺不错的。这样营养才会更加好一些的呢。平时的营养补充尽量从食物中摄取。饮食尽量均衡广泛化。