儿童感冒咳嗽食疗

Question

最近天气比较冷，我女儿一直在感冒咳嗽，嗓子还特别不舒服，感觉白天就咳嗽特别严重，吃药打针她都挺害怕的，就想着用食疗，有什么好方法吗？

Answer 1

百合款冬花饮（专治：咳嗽 ）用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

Answer 2

感冒咳嗽的时候，建议清淡饮食，油腻的食物尽量少吃，一些辛辣刺激的食物也尽量少吃，多喝水，清淡饮食对孩子的恢复都是有好处的，感冒咳嗽的时候给孩子煮一些萝卜汤，梨水等，对孩子清火的症状会有帮助，所以孩子感冒后饮食的大原则就是以清淡饮食，多喝水为主。