焦虑烦躁是怎么回事

Question

我爱人患有焦虑症，也不知道是怎么原因导致的，以前感觉他很开朗，做事情也有条有济的，最近一段时间，总是发现他特别的急躁。焦虑烦躁是怎么回事

Answer 1

焦虑症是一种比较严重的心理疾病，一般，严重的焦虑症需要药物控制症状，同时辅助心理治疗。药物加心理都要足量足疗程的治疗，这样恢复起来比较理想，因为焦虑症主要的病因还是在心里，所以如果心理治疗跟不上，还是容易造成病情反复，迁延难愈。轻中度焦虑症，可以只做心理治疗。平时要注意多运动，多放松，不苛责自己，不追求完美，不过度在意他人的看法。

Answer 2

一般来说，焦虑症患者多数是由于心里承受能力下降引起的，在遇到事情时无法表现出该的冷静，而现现急躁或者是一些不寻常的动作，建议你爱人平时出现焦虑症时要深呼吸，这样可以降底焦虑的发作，同时也要学会自我调节，适当情况下也可以看一下心理医生。祝早日康复。