怎么美白全身皮肤白皙

Question

我的皮肤很黑，而且是全身都比较黑，想要变白，怎么美白全身皮肤白皙？

Answer 1

第一，可以在睡觉前喝一些柠檬蜂蜜水。柠檬具有很好的美白作用。第二，可以稀释柠檬，加入适量黄瓜汁，睡前涂脸可以有效减少色素沉着，软化皮肤。第三，对于一些可以快速美白的面膜、护肤品，建议不要使用，因为其中可能含有过多的铅、汞等物质。第四，从中医角度讲，皮肤发黄可能与脾虚有一定的关系，可以吃一些健脾丸、归脾丸等健脾益气，促进气血的生成。

Answer 2

第一种，可以应用黄瓜片或番茄汁，一般敷20分钟左右，一周左右就能有很好的效果。平时也可以常吃一些西红柿，草莓等富含维生素c的食物。第二种，一定要做好防晒工作，平时出门最好涂抹防晒霜着防晒伞。第三种，使用一些美白类功效型的护肤品来保养，效果也比较好。