孕妇能用热水袋暖腰吗

Question

怀孕之后腰部总是不舒服，孕妇能用热水袋暖腰吗？

Answer 1

孕妇能用热水袋暖腰，怀孕之后子宫就会一天比一天大，这样的话就会导致腰部的疼痛。怀孕后期胎儿增大压迫腰部出现疼痛不适在怀孕后期比较常见，这种情况可以使用热水袋热敷下腰部利于缓解疲劳和疼痛是有帮助的，对孕妇和胎儿也不会有什么影响的，不必太过担心，注意避免热水袋过热避免烫伤就可以了。

Answer 2

孕妇是可以适当的用热水袋暖腰的，但是温度不要太高，而且千万不要暖腹部。孕期要注意身体保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜，避免持久的站立和蹲坐。孕期要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康和胎儿发育。