怀孕能吃野生菌吗

Question

家里现在有很多野生菌，怀孕能吃煲汤的时候放的野生菌吗？

Answer 1

孕妇的饮食应该营养平衡，尽管野生菌类营养丰富,对于怀孕的女性来讲虽说可以补充营养,但孕妇在食用野生菌类时,如不稍加注意,也会让你的健康受损,以致影响到胎儿健康。近日,一29岁孕妇因在小长假旅游期间食用野生菌菇,导致怀孕三个月她中毒致流产。因此在面对野生菌菇类,尤其是孕妇们一定要小心食用。

Answer 2

毫无疑问，菌类食品对孕妇健康有很大的好处,像蘑菇、黑木耳、金针菇、石耳、茶树菇等等,但菇类属于辛的,而且也是凉的,孕期可以少量吃些,但不可以吃多,有营养也要适量才行。至于野生菌菇类食物,食用时,应当慎重起见,对于没有见过的陌生野生菌菇类,如果没有专门人士的指导,孕妇更好不要吃。这样对于保护自身健康的同时,也能促进胎儿成长,保证胎儿健康。