改善皮肤粗糙的方法

Question

我不管是脸上皮肤还是身上皮肤都是比较粗糙的，尤其是春天，这应该改善？

Answer 1

造成皮肤粗糙的原因，是由于体内缺乏维生素的原因导致的。需要服用多种维生素类的药物和维生素E胶丸配合治疗，可以服用维生素A。外用异维A酸乳膏。要避免吃高糖，少吃脂肪高的食物，平时不要用手触摸，扣挤痘痘，避免造成毛孔的粗大，不要乱用护肤品，少做面膜，还有就是不要过度清洁。在饮食上多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物。

Answer 2

这是由荷尔蒙分泌失调、生活压力及污染、酷热、潮湿等外界环境造成的。毛孔的确能缩小，关键就在于肌肤细胞间的保水度充足，让细胞间的空隙变小，进而往表皮层推挤后，毛孔自然就变小了。把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。 把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。