小孩心火旺怎么调理吃什么食物

Question

我家孩子经常流鼻血，医生说是心火旺，吃什么食物可以调理？

Answer 1

心火重，这是中医名词心火强。中医说这主要是由情绪抑郁引起的。或者火邪入侵；或过食辛辣刺激、温补之品，久蕴化火，内炽于心所致。治疗上应该清热去火，或者滋阴润凉，可以给孩子喝一些绿豆汤，莲子汤，吃荸荠清热去火利尿润肠通便。少吃辛辣刺激性食物，多注意休息。